Зареждане

Удушаване от затворен гард в жиу-жицу

Техника на седмицата
Добавено на септември 8, 2023
Състезателите по ММА и граплинг, Валадислав Генов и Теодор Николов показват техника от бразилското жиу-житцу от затворен гард.

Ще видите как да се освободите от захвата и да обърнете играта, като установите контрол на ръката и ревера на опонента.

В случая Влади демонстрира как да направи удушаваща техника с помощта на кимоното.
Още за:  инструкционални владислав генов жиужицу
Видео по категории

Оферта на деня

NOW Foods - Vitamin C-1000 / with Bioflavonoids (250 дози)
 NOW Foods - Vitamin C-1000 / with Bioflavonoids (250 дози)
65,00лв.48,75лв.
NOW Foods - Odorless Garlic (125 дози)
 NOW Foods - Odorless Garlic (125 дози)
52,00лв.39лв.
NOW Foods - Liquid Vitamin D-3 / Extra Strength / 1000 IU per drop
 NOW Foods - Liquid Vitamin D-3 / Extra Strength / 1000 IU per drop
34,00лв.25,50лв.
NOW Foods - Creatine Powder (200 дози)
 NOW Foods - Creatine Powder (200 дози)
170,00лв.127,50лв.

Последни новини

Горещи Новини

ММА 7 декември

Резултати от UFC 323
ММА 5 декември

Хабиб спрял Махачев да брани титлата през януари срещу Усман или Гари
ММА 7 декември

Пантожа си счупи ръката за 26 секунди! Джошуа Ван е новият шампион

ММА 9 декември

Хамзат Чимаев: Алекс Перейра ми бяга, защото знае, че ще го бия
ММА 5 декември

Камару Усман иска битка за титлата с Ислам Махачев
Бокс 8 декември

Кубрат Пулев срещу Мурат Гасиев - анализ на мача
Най-четени статии днес
Върни към живота глутеусите си Тренировки и упражнения

Върни към живота глутеусите си

Нека си го кажем така - ако по цял ден стоиш седнал, има голям риск да 'убиеш'…

Увеличете резултатите от военната преса с правилен захват Основни умения

Увеличете резултатите от военната преса с правилен захват

Като едно от най-уважаваните и резултатни упражнения, военната преса намира…

Статии » Основни умения февруари 8, 2013 (0)
5 упражнения за в офиса Тренировки и упражнения

5 упражнения за в офиса

Женените мъже, както и мъжете с голямо работно време се оплакват най-често от…

10 съвета за силовата ви програма Тренировки и упражнения

10 съвета за силовата ви програма

За мястото и значението на силовата подготовка в бойните изкуства все още има…

Върни към живота глутеусите си
Върни към живота глутеусите си
Тренировки и упражнения
Статии » Тренировки и упражнения
(1)
Увеличете резултатите от военната преса с правилен захват
Увеличете резултатите от военната преса с правилен захват
Основни умения
Статии » Основни умения
(0)
5 упражнения за в офиса
5 упражнения за в офиса
Тренировки и упражнения
Статии » Тренировки и упражнения
(1)
10 съвета за силовата ви програма
10 съвета за силовата ви програма
Тренировки и упражнения
Статии » Тренировки и упражнения
(1)