Резултати от UFC Fight Night: Лопес-Силва
Джон Джоунс: Не съм се пенсионирал! Тренирам 5 пъти в седмицата
Имавов или Чимаев ? Кой от двамата ще победи ?
'Спри се' Терънс Крауфорд отговори на заканите на Илия Топурия
Терънс Крофърд победи Канело и стана първия шампион в три категории
Конър Макгрегър: Ставам президент и връщам властта при хората
Уникалния му стил дори му спечели титлата на IBF в супер лека категория през…
Тази тренировка ви отнема само 12 минути, но натоварвaа на пълни обороти тялото.
Не оставяйте мускулите ви да се изпаряват, докато си почивате.
Изометричните упражнения са дейност, при която няма видима промяна на мускула…