Зареждане

Упражнения за ключове от сайд контрол с Кристиян Попов

Техника на седмицата
Добавено на септември 8, 2023
Кристиян Попов от столичния клуб "Pibulls MMA" ни показва упражнение, което прави често на тренировки, за да осъвършенства ключовете при сайд позиция.
Още за:  граплинг инструкционални кристиян попов
Видео по категории

Оферта на деня

NOW Foods - ZMA
 NOW Foods - ZMA
29,14€20,40€
NOW Foods - Calcium Hydroxyapatite (60 дози)
 NOW Foods - Calcium Hydroxyapatite (60 дози)
27,61€20,71€
NOW Foods - Biotin 5000 mcg (60 дози)
 NOW Foods - Biotin 5000 mcg (60 дози)
14,32€10,74€
HAYA LABS Testosterone Booster / 60 Caps​
 HAYA LABS Testosterone Booster / 60 Caps​
13,80€11,04€

Последни новини

Горещи Новини

Граплинг и жиу-житцу 1 януари

Арман Царукян потвърди: Усетих 14 кг разликата с Шара, готов съм за реванш
ММА 29 декември

Майкъл Пейдж е недоволен от липсата на битки в UFC
Бокс 29 декември

Антъни Джошуа пострада при катастрофа, има двама загинали
Бокс 27 декември

Владимир Кличко: Пътят на Украйна не е пътят на капитулацията
Бокс 8 януари

Любомир Геджев разкри плановете за 2026 след завръщането си от годишната среща на BKFC
Бокс 30 декември

Еди Хърн за Антъни Джошуа: За щастие не изглежда фатално
Най-четени статии днес
Хората със слаби мускули умират по-рано, сочи проучване Здраве

Хората със слаби мускули умират по-рано, сочи проучване

Всичките часове прекарани в залата са си стрували не само заради външния вид.…

Статии » Здраве август 31, 2018 (0)
Димитър Кумчев: С вино и суджук се става силен на народни борби Биографии

Димитър Кумчев: С вино и суджук се става силен на народни борби

Какъв е стимулът на национала по борба Димитър Кумчев вече 15 години да…

Статии » Биографии февруари 13, 2016 (0)
Съвет от експерта: Възстановяване след изкълчване на рамото Травми и контузии

Съвет от експерта: Възстановяване след изкълчване на рамото

Упражнения за възстановяване след луксация на раменната става.

Ползите от прясното мляко Хранене и възстановяване

Ползите от прясното мляко

Полезна информация за прясното мляко - топи ли мазнини, изгражда ли мускулите,…

Хората със слаби мускули умират по-рано, сочи проучване
Хората със слаби мускули умират по-рано, сочи проучване
Здраве
Статии » Здраве
(0)
Димитър Кумчев: С вино и суджук се става силен на народни борби
Димитър Кумчев: С вино и суджук се става силен на народни борби
Биографии
Статии » Биографии
(0)
Съвет от експерта: Възстановяване след изкълчване на рамото
Съвет от експерта: Възстановяване след изкълчване на рамото
Травми и контузии
Статии » Травми и контузии
(1)
Ползите от прясното мляко
Ползите от прясното мляко
Хранене и възстановяване
Статии » Хранене и възстановяване
(1)